Darren's Blog

最近開始找到現在工作的一點規則與步調.

所以中午可以漸漸休息一下了 XD

於是乎, 找了一部短篇日劇還看看, 就先選了這一部啦. Lost Time Life...

今天看的是第一集. 是瑛太主演的.

有關一個攝影記者的故事.

傷停時間. 當你死前, 回憶真的會一瞬間湧出嗎?

還有什麼未完成的事呢?

繼續往下看吧. 下一集 是 刑事篇-小山慶一郎

工作加油. 生活加油.

   4/18(六) 晚上七點 - 張艾嘉、王耀慶、鄭元暢所主演之舞台劇。

   http://tinyurl.com/cjvjtg  (維基介紹)

   台北國家戲劇院（2009年4月16日-4月19日）  在台灣只有這三場而已... ^^

   我真的很幸運~~

   華麗上班族之生活與生存（英文：Design for Living）是一部由「非常林奕華」
   製作的舞台劇，以辦公室政治及金融海嘯為主題，剖析大都會裡白領族在職場的
   生活與心態。

   六點四十分左右進到捷運圓山站。 六點五十五分左右抵達中正紀念堂站...
   一邊狂奔一邊拿出票卡... 所幸最後可說是平安抵達並且是坐在...

   四樓第一排阿...

   這部舞台劇真的頗有水準~ 滿場的觀眾。

   加上演員們把各個角色演得非常活靈活現。

   特殊的內心OS效果設計。  感覺很不賴，音樂燈光劇情都恰到好處。

   到底，人是為何要去上班呢?!  ^^

   你有黑色星期一嗎?!!

   各段場景各個角色都有其自己的處境與心路歷程。

   重要的是，你自己有沒有對你自己坦白與瞭解你自己該做什麼。

   很幸運的，我知道我自己現在該做些什麼。

   謝謝妳，謝謝我的家人與所有的好朋友們。

   祝福你們 一切平安順利。

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   序《黑色星期一》
   第一場《為什麼要上班》
   第二場《應徵》
   第三場《開會》
   第四場《其實你不懂我的心》
   第五場《星期日》
   第六場《夢》
   第七場《誰會被幹掉》
   第八場《你要不要轉行》
   第九場《最懂我的人是誰》

   中場休息，期間播放《忙與盲》

 （主唱：張艾嘉、作詞：袁瓊瓊、作曲：李宗盛，1985年）作間場音樂

   第十場《她不知道我知道她是誰》
   第十一場《感冒》
   第十二場《這遊戲叫愛嗎》
   第十三場《舊的不去，新的不來》
   第十四場《最後的晚餐》
   第十五場《李想之死》

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    一個人的哲學，不是表現在話裡，而是表現在他做的選擇裡。

                                                         - Eleanor Roosevelt.

   每天抽個10-15分鐘給自己。 靜下心來，柔軟身體，呼吸調勻。

   心裡開始放下塵世間的一切，在那短暫卻又相對平靜的時空裡獲得休養。

   什麼都不想。  只有靜靜的呼吸。

   深刻的感受到內心的平靜力量。

   喔~ 對了  早上11點-下午1點  晚上11點到凌晨1點最好是不要打坐。

   ^^  這兩個時間是適合 認真工作與放鬆好好睡覺的時候。

   家裡的煩惱，在台北的我只可以靜靜的祝福。

   等星期一再打電話回家關心。
--

   「多聽多看少說話，快手快腳慢用錢」-
      第一句是增加智慧的妙法。第二句是種福田的良方。
     from 聖嚴.  教育.文化.文學.109

--

    智慧本身必須放下主觀的自我，同時要靠經驗的累積，心胸廣大，看的遠又準。

   捐血日期 98/2/28 - 累積捐血次數: 21  下次可捐日期: 98/5/28

   衛生署規定每年捐血量是 1500 cc (男)   1000 cc (女)

   為感謝並服務熱心捐血朋友，當您持續捐血每隔6個月時，
   我們會為您增加膽固醇及尿酸二項檢查，提供您瞭解自身健康狀況之參考。

   膽固醇、尿酸之檢驗結果並不影響您本次捐血之血液品質；倘若檢查結果異常，
   建議您前往醫院進一步檢查。

   如果檢驗值顯示為 NA 表示您本次捐血與前次捐血間隔時間未達該項檢驗施作之條件
   ，請參考背面說明。

    項 目 結 果 說 明 事 項

    膽固醇（Cholesterol）  結果: 108
    膽固醇是人體細胞膜的基本成分，主要來自人體肝臟合成和動物性食物，
    例如奶類製品、牛油、起司、蛋黃等。血液總膽固醇正常值一般為200 mg/dL以下，
    血液中膽固醇含量過高時可能會堆積在血管內造成血管阻塞、硬化。

    尿酸（Uric Acid）      結果:  4.3
    尿酸是體內嘌呤代謝的終產物，經由尿液排泄。
    高嘌呤飲食包括豆類及其製品、內臟、海產、菇類、高湯和酒等。
    人體尿酸的生成與排泄不平衡時，尿酸濃度就會增高。
    高尿酸血症的人可能沒有任何症狀，也可能出現痛風性關節炎、腎臟結石等病變。
    血液中尿酸正常值為男性：3.5-7.2 mg/dL；女性：2.6-6.0 mg/dL
   (正常值因檢驗方法而稍有不同)。

   血壓
   收縮壓（捐血合格範圍90-160 mmHg）  148
   舒張壓（捐血合格範圍50- 95 mmHg）   95

   ** 還是要持續注意我的血壓。

   ** 保持健康很重要!!

   不知道是因為WBC經典賽第一場被韓國打爆還是住家這停水。

   外加早上下起大雨。  我今天六點多就醒了 =.=   肚子也有點餓，就起來了。

   心裡面想了一下，也在一些版看了看。

   只能說某位鄉民的話很中肯:

           就說台灣的國球是贏球啦!!!

   真正有關心以及為國內棒壇加油的球迷有多少?

   比賽就是會有勝負，職業運動也是需要有球迷進場觀賞比賽才能長久。

   國內棒壇的問題早已不是一天兩天的事。

   豈是一兩場國際賽輸球就能讓棒協真正瞭解該怎麼辦。

   而且棒協又不是普通的腦殘~~~   秘書長 囧rz 那是什麼~~~

   觀摩國外成功的職業棒球運動，你會發現完整的制度、保障球員的機制有多重要。

   而國內呢?   好球員、天才球員不是沒有。

   但是你說如果沒有足夠的誘因，要怎麼樣讓職業運動長久下去。

   肚子餓了，今天希望對中國順利獲勝 ( ‵□′)───C＜─___-)|||

   晚上也希望日本打垮韓國泡菜。

   讓我們甜蜜復仇!!!!

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   唔~ 希望抽水馬達趕快修好，天氣又濕又冷.....

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    一個人的哲學，不是表現在話裡，而是表現在他做的選擇裡。

                                                         - Eleanor Roosevelt.

    先說在前頭，這是一篇心情抱怨文 ( ‵□′)───C＜─___-)|||

   1. 一局上，點個屁阿。 無人出局一壘有人，又點。。。。

      總教練在想啥，遭到棒球之神的懲罰了吧。 單場後面就給你一直DPDPDP...=.=

      明明就知道中華隊的球員最不會點了，還點。

      我個人的思維:

      因為一開始不該點，而點。 所以棒球之神後面就來懲罰你。

      一直送你DP大神.. x的.

   2. 捕手高xx 要付很大的責任。

      我在電視上看到的情形是，一局的時候其實雙方投手對主審今天的好球帶很xx

      結果就變成:

      邊邊角角不揀等保送，投進紅中被打GS.

      ....  國際賽的配球靈活度還是 小葉目前看起來最好。

   3. 哎，選手的心理壓力應該很大。

      不過，其實還是有機會雪恥的。

      明天對中國大陸要拿下才行。 不要想下一場該怎麼辦。

      個人認為，搞不好 韓國還是會贏日本。

      結果就變成我們要打贏日本才能晉級了。

      只能說，永不放棄地為中華隊球員加油是我該做的事。

      加油!

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  「人類在歷史上最偉大的發明就是找藉口」

進入新單位邁入第二週. 十天的工作量與規劃漸漸上軌道.

之前的常態加班也可以漸漸地習慣了.

這個星期開始邁入三月份的時節, 也就是春天的腳步已經來到.

不過台北的天氣果然都還是很變化多端.

週末出門也可得要好好注意了呢.

這週的簡單心得就是~ 人是適應力很強的動物XDD

也希望今晚中華隊能夠好好的打贏韓國!!!

WBC中華隊加油!!

   簡單來雜記一下今天的事情。

   工作上持續忙碌，不過有越來越明朗的條理。 ^^

   下午開完Team meeting後，就確定可以準時下班。

   早上有打電話預約了今天晚上要看牙齒，定期檢查的時間又到了。 XD

   晚上時間一到就閃人下班啦~

   預約到晚上六點四十五分。  不過開始看是七點多了。

   醫生說牙齒沒有什麼大蛀牙，只有定期檢查+智齒還是要拔。

   看完就買便當回家吃啦。 今天買的是特價的雞腿堡便當 ^^b

   在便當店看到電視想到。。。對~ 今天有WBC日本對中國。

   然後回家時還飄起了小雨。

   現在發文的同時，還在比... 4:0 八局打完.. =.=||

   真是太神奇了~ 晚上八點也剛好要去倒垃圾。

   結果窗外開始下起大雨。

   心裡想，真是幸運~~

   因為如果加班的話，我想今天應該變成落湯雞了吧。

   結果一切就是這麼剛好。

   期待明天晚上的WBC!!!

   剛剛看到有網友說，今天的節氣是驚蟄

   除了下大雨之外  剛剛真的打雷啦~~~~

   春雷乍響~ 表示今年應該會是個豐收的一年.

   祝大家今年平安順利開心幸福

     時節進入了一個嶄新的月份。

     台北的天空卻飄起細雨，時而下雨、時而放晴。

     好似調皮搗蛋的小孩，從天空望著地上的人們。

     這個週末過的很充實。

     看了一部催淚的馬利與我 (真的掉眼淚>"<)

     再次挽起袖子捐血。

     在週日的下午靜靜的待在圖書館裡閱讀 在天堂遇見的五個人。

     繼續維持每週唸完一本書的計畫。

     簡單的讀書心得:

     故事的開始，就是結局。

     從死亡開始，慢慢地在一次次的生日記憶裡，點出人們心裡的陰影。

     人生的開始，也常常是一段故事的結束。

     是開始還是結束，端看你是用什麼角度去想它。

     第一個人是藍膚人、第二個是小隊長、第三個是露比、第四個是妻子；

     第五個  則是一位小女孩。

     每一個人都有著一段與主角之間的牽連。 但也許你一直到了生命逝去都不知道。

     每個人心裡的心結如果不解開，那麼也許會抱憾終生。

     因此，要懂得把內心的結、負面的能量給一一拋開。

     昨日，是時間給的禮物。  不是要逼迫你沉沒在往日回憶裡。

     而是要藉此懂得珍惜現在。

     嗯，期待下週的好書。

     準備收心，明天要早起出發到公司開會。

   今天的天氣開始變好。

   路上的行人也似乎感染了春天真的已經來到的氣氛，開始穿起短袖。

   工作上的忙碌感，讓人覺得開始有認真的開心挑戰。

   開始把份內份外的事情給一件件做好。

   經歷了變化動盪後，體會到如何放鬆內心的不安與負面情緒 是很重要的。

   我，微笑面對所有挑戰。  今天也終於把一些小事處理好。

   該扣款的錢轉好帳、買了新手機電池、中華門號sim卡歸位。

   加油! ^^

    必須要一直為自己打氣加油才行。

    即使面對很多很需要深呼吸才能解決的問題。

    但我還是會放鬆情緒，認真面對問題。

    一切就是盡了力。  不會思考回報。

    不求 即是得。

    面對過去的錯誤，懺悔。

    不多說什麼，只要誠心面對。  把該解決的問題解決。

    日子還是要想辦法快樂的過。

    加油!  一直努力  好好地瞭解自己。

如何面對別人的批評能處之泰然？這是一種修養功夫。

面對別人的批評，通常有三種反應，一是「不在乎」，好壞隨便；
一是「太在乎」，一聽到別人的批評就坐立不安，這兩種都不好。

第三種是「適度的反應」，就是想一想別人的批評對不對，抱著「有則改之，無則加勉」的態度，
或者更進一步有「君子聞過則喜」的雅量，

有「月蝕更明」的心胸，這樣雖然有所反應，但不會耿耿於懷，更不會在心中形成一個「結」，
甚至記恨對方。要不然聽到批評之後，自己捫心自問，俯仰無愧，那就懷著
「豈能盡如人意，但求無愧我心」，也就一笑置之。

我認為這樣才是面對批評的好方式，也才能處之泰然。

                                 ──節錄自潘家群 <如何面對批評>

   早上在等待烘衣服的半個小時裡，趁著空檔唸了一下書。

   腦子裡是開始抱持著求知的念頭再閱讀。其實這個星期應該也要去趟誠品看完一本書才是。

   (想要開始每個星期要去看完一本書，不管是圖書館or書店- 筆記下來)

   嗯 印象是隨手翻到了第四章、介紹因果關係。 第五章、企業為何興衰。

   也隨興往下翻了幾頁的第六章、利潤與虧損。

   現在腦海裡印象比較深刻的觀念是: 知識與洞察力。

   有良好的知識與高明的洞察力，是會更容易瞭解為什麼社會上有這樣的現象。

   喔? 今天廣播的大牌DJ是 陳綺貞耶 (( 大心 )) (￣▽￣＃)﹏﹏

    「複雜的結果可能是簡單的原因或複雜的原因所造成的。」

     (心裡反問，那麼簡單的結果呢? )
     (或許，也要先瞭解你所謂的複雜跟簡單的分別是什麼。)
     (以下開始是我的碎碎唸XD)

      在因果關係裡，有的人會把結果視為是某種原因造成的。
      但事實上是如何，其實也許不是那麼的百分百正確。

      因為學問跟知識主要是想要讓我們能分辨是非與判斷。

      但因為我們對於太多學問與知識其實都是一知半解，更且...

      你根本就不瞭解全貌，而只是用你的眼光去看待，那麼可以真正瞭解那就是..
      高手一枚了。 ^^

      因此，時常抱持著質疑的精神是件好事。 (呼應達爾文的觀念)
      而另一件重要的事便是-

      不要太輕易就提出你未經長期研究的想法來試圖影響他人

      有的人很喜歡說服別人來認同他。

      也有的人會依據其他人的講話來認定一個人。

      而我自己呢... 還在努力學習著不要亂講話。 在適當的時機講適當的話。

      在該沉默的時候，保持沉默與思考。

      什麼是問題? 什麼是因?  現在的結果? 有什麼影響?

      哇，感覺越寫越... 離題 哈哈~

      嗯~ 我本來要記錄的是  知識與洞察力的重要。

      因此，多充實各種知識是件好事。 但是往往只停留在嘴上說說的階段。

      而雖然網路上有很多知識，但是真正可以為你所運用其實也是件需要下功夫的事。

      學習是件快樂的事，因為感覺到自己有所成長。

      嗯 星期天晚上，剛剛打了電話回家跟家人閒聊了一下。

      可能，三月中才會回高雄一趟了。

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    喜歡自由自在，但更需要有更正確的價值觀。

  親近善知識→聞思修(緣在正念)→祈求(迴向)

  如果要細細講，可以講好久呢！

  你有認識可以跟你分享的的朋友，那真是太棒啦！

  一般常說的三寶解釋，常指佛法僧，

  佛是有大智慧得解脫者，明白一切的事情，離苦得樂。

  法就是講說著讓我們明白佛怎麼離苦得樂的方法道理。

  僧則是皈依佛依法修行宣揚佛法的佛弟子，所以對於三寶，都要起敬信心喔！

  最後再一句...緣正念而行，多祈求，真的會變好的！:)

   星期六，再次參與了一次很有意義的行程。 是有關一些心智成長的部份。

   在那邊，可以聽見很多令人省思的實際案例。  (謝謝周老師的善心善行)

   也可以看見人心的軟弱與易受傷害。

   但是只要心存正念與善念，並發思想為實際行動，相信老天都會看在眼裡。

   嗯. 問我相信不相信。 其實還蠻相信，不過是抱持著先盡力把自己的智慧提升。

   因為，凡事都有因果。 有前世、前前世的一切因，導致現今的果。

   業力並不可怕，而是你是否有正向的去準備面對，並且解決。

   修身養性，提升自己並且盡量在你行有餘力時幫助別人。

   嗯~ 今天畫的重點是 老天提醒我要 懂得 覺醒。

   首先，不管是先覺先知還是後知後覺，還是不知後覺。

   重點在於覺醒。  是否有清楚的瞭解自己的感覺，還是這是別人告知的。

   寒冷的冬天過去了，雖然現在梅花開不起來，但是當你覺悟的時候，是有辦法的。

   接下來是 虛竹。  竹子因為內心是中空的，因此很強韌的可以面對各種挑戰。

   如果內心是 像香腸一樣，一節一節的。  只是會一直重蹈覆轍而已。

   還有，曾經許下的願，心所願要想辦法還掉。 因此要悟通一件事。

   前世 與現世的不同，換件衣服、換個心態。  要把過往的發願做個解決。

   放下即是得。 加油。

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   看不懂是正常的，

   因為這是一位好心的畫畫老師用六張小圖來傳達老天對你的提醒。

   所以，內容就是要叫我認真的思考清楚，不要再三心二意了。 加油!

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    一個人的哲學，不是表現在話裡，而是表現在他做的選擇裡。

                                                         - Eleanor Roosevelt.

   事實就是 人的確是會改變的。

   而 過去曾經很在乎的一切，隨著種種事物的變化，會讓你不知所措。

   的確，不是你心裡所想像的那麼簡單。

   一切，就歸零吧。

   回到最初那個純樸認真專注的自己。

   不後悔自己曾做過的選擇。  現在的果都是過去的因所造成的。

   接受 並且正面處理。

   有時候，你會靠著直覺而反應行事。

   有時候，你知道你還是先保持沉默。

   本來什麼都不想說，想要安靜的沉默。

   不過還是問了不該問的。

   但是，我會繼續努力的。

   心裡浮現了一首歌曲. SHE - 安靜了.

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作詞:Selina(任家萱)
作曲:周杰倫
編曲:呂紹淳

只剩下鋼琴陪我站在這裡
夢想中　屬於我們的婚禮  卻成了　單人結婚進行曲
在這場愛情角力的拔河裡  愛我還是愛你　你選擇了自己

撒嬌的　可愛的　黏人的　愛哭的
照片裡　曾經的　都是你喜歡的
如今我還在原地　你卻走回你的記憶

你說我愛你太多　就快要把你淹沒
你害怕幸福　短暫一秒就崩落
分開是一種解脫　讓你好好的想過
我想要的那片天空　你是不是能夠給我

你說我給你太多　卻不能給我什麼
分不清激情承諾永恆或迷惑
愛情是一道傷口　我們各自苦痛
沉默是我最後溫柔　是因為我太愛你

只剩下鋼琴陪我站在這裡
夢想中　屬於我們的婚禮  安靜了　在我枕邊的夢裡
我知道相愛原本就不容易  愛不是一加一　努力就有結局

撒嬌的　可愛的　黏人的　愛哭的
照片裡　曾經的　都是愛著你的
臉頰的淚還溫熱　卻沒有人握我的手

你說我愛你太多　就快要把你淹沒
你害怕幸福　短暫一秒就崩落
分開是一種解脫　讓你好好的想過
我想要的那片天空　你是不是能夠給我

你說我給你太多　卻不能給我什麼
分不清激情承諾永恆或迷惑
愛情是一道傷口　我們各自苦痛
沉默是我最後溫柔　是因為我太愛你

   今天加班。   晚上八點多離開公司騎車回家的時候，往天空一看。

   有淡淡的霧氣呢。   彷彿像是宣告著春天即將到來，天氣要轉晴了嗎?

   網路世界所帶來的影響, 人很容易被他人無心的文字所影響。

   實際環境上的變數 反而常常會被忽略了。 (現實生活的重要性是存在的)

   人生 不是一直問問題。 也不是要找標準答案。

   是要清楚 知道自己的問題是什麼。

   見相非相。 當執念 不在是執念 其實它沒有消失。

                   但它也不會是執念。

    如果人們執著的是 執著 這兩個字，那就是執迷不悟。

    " 沒有所謂的執念, 只有你自己的執念是執念 "

    人心的寬廣，比你想像多更多。

現在的我, 要持續著努力把心裡的話講完講清楚. 學著專心一致.

記錄一下我昨天所說的一些話:

1. 冰山一角之所以麻煩~ 是因為有海平面遮蔽了人的視線.
     而人們往往只看到 他想要看的部份.

 2. 忘記去觀察 還有陰影 還有 一面是視線所不及的地方.

 3. 會容易讓別人有想像空間, 容易招致誤會. 因此要把話講清楚明白.
     即使可能會有一些麻煩, 但不講清楚更麻煩.

 4. 我不想知道太多別人的事原因有三-
      a. 我會吃醋, 但我沒有立場.
      b. 我不想聽到會令我覺得難過的事.
      c. 越瞭解別人, 會越容易有同情心.

 5. 應該還有一件... 等等想到再來補好了~

嗯 ~ 記憶變遜了.

今天肯定加班了阿...

曾經一直有個故事在腦海裡印象深刻. 是有關"真實"與"謊言".

而人往往對真實的話, 容易感覺到猜疑與不信任.

"真實" 和 "謊言" 一起到河邊洗澡
先上岸的"謊言"偷偷穿上"真實"的衣服不肯歸還

固執的"真實"死也不肯穿上"謊言"的衣服
只好一絲不掛光溜溜地走回家

從此 人們眼中只有穿著真實外衣的謊言卻怎麼也無法接受赤裸裸的真實

一言一行, 一直被拿放大鏡來檢視. 這算是第一個挑戰呢.

雖然這是應該的. 不過如果一直被施以不信任的基礎而有先入為主的猜疑.

還真是件令人感到難過的事.

千萬要記得. 要對自己的言行負最大的責任.

一定不能忘記, 過去曾經發生的教訓. 要銘記在心.

當被說到痛處時, 最好的反應是 保持沉默. 而不是一味想辯解.

我不想一直被認為是愛找藉口的男人.

所以 ~ 如果難過. 就先沉默吧. 自我反省.

突然間, 一句話從腦海裡又跳了出來.

有人說: 失去並不可怕, 可怕的是你不知道你將會失去什麼.

如果我已經失去了信任, 那我會努力將它找回來.

如果我已經失去了堅定, 那我已經在找到它的路上前進.

如果我失去了專心, 那我就什麼都不是了.

從今天起, 就少說點. 多做事.

閱讀好書 是個提升自己智慧的好方法.

養成好習慣, 是我應該要繼續努力的事.

今天的碎碎唸結束 下台一鞠躬.